Kauniainen - Liikuttava lähiluonto 26.3.

Lähiluonto-opastus-Kauniainen 2,5 h. Lähtö Kauniaisten juna-asemalta klo 17 , vanhan asemarakennuksen edestä ja paluu samaan paikkaan klo 19.30 Teemme lähiluontoretken Kauniaisten Kasavuoren näköalakallioille. Kävelyä on yhteensä n. 6km. Liikumme teillä ja poluilla. Saat vinkkejä miten lisätä omaa liikettä ja palautumista lähiluonnossa - palautumista hermostolle ja mielelle. Opastukset on aikuisille suunnattu. Retki ei ole esteetön. Mukaan tarvitset säänmukaiset ulkoiluvarusteet, vesipullon ja halutessasi pientä evästä

"Keväällä 2026 toteutetaan eri puolilla pääkaupunkiseutua lähiluonto-opastuksia. Retket lähtevät juna-asemilta tai metroasemilta. Saat retkillä vinkkejä miten luontoon on helppo mennä ilman autoa. Opastukset tarjoavat vinkkejä miten omaa lähiluontoa voi ja kannattaa hyödyntää säännöllisesti hyvinvoinnin ja liikkumisen tukena.

Oppaanasi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntija Elli Keisteri-Sipilä"