English

JOULUINEN HETKI 9-11.12.22. Ähtäri Varausmaksu

€140.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Jouluinen Hetki 9-11.12.2022 Vanha Pappila Hetki Ähtäri

Vietä joulunhetki kauniissa Hetkessä nauttien oman kehon tuntemuksista, aisteista ja vanhan pappilan jouluisesta tarinasta. Hetken ihana Pikku Putiikki on auki kaiken aikaa ja sieltä löydät varmasti jouluusi ihania viemisiä.

Joulunhetki on yhdessäoloa, hyvää ruokaa, suussasulavia leivonnaisia, omahetki kutsuvine huoneineen ja tietysti ohjelmasta, joka nivoutuu tämän kaiken ympärille.

Tämä retriitti on hyvääoloa vahvistava ja sinun lempeää lepoasi hellivä. Joulunhetki sopii siis ihan jokaiselle, joka pitää ihanista asioista, elämän kauneudesta ja tunnelmallisista hetkistä.

Aamut on heräämiselle ja salissa saamme vetreyttää niin kehomme kuin mielemme tulevaan päivään ja läsnäoloa tukevat liikkeet hengityksen kanssa ovat merkityksellisia ja avaavia. Jooga on rauhallista ja kaikille sopivaa. Rauhaisaa yin-, tuoli-,yin&yangjoogaa. Lepäämme niinkuin luonto ja kaiken aikaa valmistelemme tulevaa. Vuodenajoilla on selkeät tehtävät ja pyrimme asettumaan talveen ja suurimpaan juhlaan harmonian kautta.

Hetken hieman mystinen vintti vie meidät rummun matkassa kokemaan, näkemään, tuntemaan esiäitien viisautta, kuin kutsuna tanssia talven luomilla hangilla. Kylmyys hiipii hirsiseinien läpi, joten lähdemme matkalle tälle varustautuneena lämpöisillä vaatteilla(ulkovaatteet). Hengityksen höyry vie meidät ajassa taaksepäin hetkiin, jolloin ihminen oli ikäänkuin valmiimpi kohtaamaan luonnon elementtejä.

Äänimaljojen sointi ja qonqin kumautukset takkatulen rätinässä on taas vastakohtana rummun läpitunkevalle äänelle.

Vuosi 2022 on loppumetreillä ja saamme antaa rauhan tunteen tulvia ennenkuin otamme uuden vuoden vastaan. Läsnäolon tärkeys tulee esille tämän viikonlopun aikana ja oma joulusi voi saada uuden merkityksen ohjelman myötä.

Saatat kuulla muutamia jouluisia lauluja retriittimme aikana ja voimmehan saunan jälkeen teekupposen ääressä laulaa lempilaulumme.

Avanto on avautunut aina retriiteissämme ja yhdessä tekemisen kautta siihenkin on ihana lähteä.

Joulunhetki on teille kaikille kutsuna levon suurelle merkitykselle.

OHJELMA. Perjantai 9.11.

Hetken ovet avautuvat klo 16.30 -asettuminen huoneisiin

17.15 Tervetuloa Joulunhetkeen ja levolliseen läsnäolon tilaan. -Yinjooga kautta asetumme tunnelmaan

19.00 päivällinen

20.30 rummuntaikaa Vintillä

Kauniita unia

Lauantai 10.11

9.00 Aamun ihana avaus lempeässä liikkeessä 10.15 Aamiainen

-Omaa aikaa-

14.00 Lounas

15.00 Yin&Yang jooga joululauluilla maustettuna, joita teille laulan. Äänimaljarentoutus - hiljaisuus meditaatio takkatulen räiskyessä.

17.00 Saunan ja avannon kutsu

19.00 Päivällinen

Jatkuen yhdessäololla teekupposen kanssa muistellen lapsuuden jouluja yhteislauleloin.

Kauniita unia

Sunnuntai 11.11.

9.00 Aamun aloittaa ihana tuolijooga

10.15 Aamiainen

12.30 Retriitin rauhaisa päätös

13.30 vohvelikaffet

Turvallista kotimatkaa kohti joulua.

Majoittuminen 2hh ja muutamassa huoneessa mahdollisuus kaveriporukan kesken 3-4hlö. Pedatut sängyt kylpypyyhkeineen odottavat sinua.

Retriitin hinta on 445€ ja varausmaksu 140€. Ilmoittautuminen on sitova ja maksuja ei palauteta mutta sen voi myydä/antaa eteenpäin. Loppumaksu on kuukautta aiemmin retriitin alkua.

Osallistujille avaan suljetun f:n ryhmän missä voi kysellä mm. yhteiskyydeistä.

Iloisin terveisin Heidi Syvänen Joogaopettaja ryt 200, yin-opettaja,palautumisvalmentaja ja henkisentien ikuinen oppilas.

Heidi Syvänen Jooga