Lahjakortti Sensomotoriseen valmennukseen
€86.00
Incl. VAT 25.50%
Lahjakortti sensomotoriseen valmennukseen Huom! Ostoksen jälkeen saat ladattavana tiedostona lahjakortin, jonka voit välittää tai tulostaa lahjan saajalle.
E-kirja: Aistien nälkää -opas
€34.90
Incl. VAT 14.00%
Sensomotorinen harjoittelu osaksi arkea ✨🤸♀️📒 Aisti- ja refleksiharjoitteita lapsiperheille. Suosittu kirja nyt E-kirja painoksena Opas on täynnä hauskoja, leikkisiä, ja haastavia harjoitteita, joita on helppo lisätä lapsiperhe arkeen. Opas on ensisijassa suunniteltu lapsiperheille, mutta sen opit voi ottaa käyttöön kaiken ikäiset sensomotorisesta harjoittelusta kiinnostuneet. Tämä opas sisältää: Tietoa primitiivireflekseistä ja niiden aiheuttamista haasteista Tietoa meidän kahdeksasta elintärkeästä aistista Yli 30 refleksiharjoitetta Useita aistiharjoitteita Harjoitusohjelman Videot pehmolelujumpasta ja rytmisistä liikeharjoitteista Tarvittavat harjoitusmateriaalit ovat aikuisen vastuulla tulostettavissa tai jäljennettävissä (yhteensä 6 kpl) E-kirja versio on lähes sama kuin painettu kirja. Sisältäen lisäksi vain kaksi videota. Tilauksen tehtyäsi saat ladattavan Pdf tiedoston.
E-kirja: Sensomotorinen harjoittelu kouluun
€25.00
Incl. VAT 14.00%
Huom! Nyt tarjouksessa 25€ Alakouluopettajille suunnattu opas sensomotorisesta harjoittelusta Tämä matalan kynnyksen opas on tehty kaikille alakouluopettajille, jotka ovat innokkaita ja kiinnostuneita lisäämään omaan opetustyöhönsä aisti- ja refleksiharjoitteita. Parantamaan luokan työrauhaa ja keskittyneisyyttä. Sisältö: Videoluento hermoston toiminnasta ja primitiivireflekseistä n. 20 harjoitetta Opastevideoita, joiden tahdissa voi tehdä harjoitteita Harjoitusohjelma Joitakin pieniä, harjoitusten tukena käytettäviä apuvälineitä, kuten tennispalloja, hernepusseja, ilmapalloja saatat joutua itse hankkimaan osaa harjoitteista varten. Opas on ensisijassa suunnattu opettajille, mutta sen voi ostaa myös kaikki asiasta kiinnostuneet. Jos haluat hankkia tämän oppaan koko koulun käyttöön, niin olethan yhteydessä minuun sähköpostitse terhi.mantila@gmail.com Ostettuasi tuotteen, saat heti ladattavan pdf tiedoston.
Liikkuvuustunnit - sarjakortti
€42.00
Incl. VAT 13.50%
4 kerran kortti liikkuvuustunneille Huom! Voimassa 6 viikkoa ostopäivästä. Keskiviikkoisin 19-20.00 Boxinboxin tilat, Keilakatu 1. Tunnin aikana teemme avaavia, vahvistavia ja huoltavia liikkuvuusliikkeitä koko keholle. Jokaisella tunnilla on muutamat painotukset, kuten lantion seutu tai hartiarengas. Joka tunnin sisältö on hieman erilainen, mutta toistamme tiettyjä liikkeitä ja harjoitteita, jotta pystyt havaitsemaan kehittymisen. - koko kehoa avaava lämmittely - vahvistavia liikkeitä - pariharjoitteita - eläinliikkeittä - roikuntaa - aistiharjoitteita Tunnit sopivat kaikille.
Valmennuspaketti
€330.00
Incl. VAT 25.50%
Räätälöityä tukea kehollesi – valitse tarpeesi mukaan! Tämä on sinulle, joka jo käytät palveluitani ja haluat lunastaa kerralla useamman hoitokerran tai liikkuvuusohjauksen. Paketti sisältää: 5 x 60 minuutin valmennusta Käytettävissä liikkuvuusvalmennuksiin tai hermostohoitoihin. Voimassa 6 kuukautta ostopäivästä. Tämä paketti sopii kaikille, jotka haluavat parantaa liikkuvuutta, hermoston toimintaa tai kehonhallintaa turvallisesti ja tehokkaasti.
Aistit liikkeen takana -webinaari
€34.90
Incl. VAT 25.50%
Miksi takareidet ovat jatkuvasti kireät, vaikka venyttelet ja harjoittelet säännöllisesti? Miksi pakarat eivät aktivoidu, vaikka tekisit loputtomasti pakaraliikkeitä? Ja miten ihmeessä silmien toiminta voi vaikuttaa punnerrukseen? Sunnuntaina 22.3. klo 13-14.30 Tässä webinaarissa sukellamme hermoston näkökulmasta liikkeeseen ja lihastyöhön. Käymme läpi visuaalisen ja vestibulaarisen (tasapainoelin) järjestelmän merkitystä kehon toiminnalle, lihasjännitykselle ja suorituskyvylle. Webinaari sisältää sekä selkeää teoriaa että käytännön harjoitteita. Opit mm.: • miten tasapainoelin voi vaikuttaa takareisien ja pohkeiden kireyteen • miten pakarat voi saada aktivoitumaan ilman eristäviä pumppausliikkeitä • miten silmien toiminta voi vaikuttaa voimaan esimerkiksi punnerruksessa • miten aistijärjestelmät vaikuttavat lihaskireyteen, tasapainoon ja liikkeen hallintaan Saat myös käytännön harjoitteita, joiden avulla voit alkaa vaikuttaa hermoston kautta lihastyöhön ja liikkeen laatuun. Jos olet kiinnostunut kehon toiminnasta hermoston näkökulmasta ja haluat ymmärtää, miksi keho joskus tekee asioita “vastoin logiikkaa”, tämä webinaari avaa aivan uuden näkökulman harjoitteluun. Webinaarista tulee myös tallenne, joka on katsottavissa 10 päivän ajan.