Vapaauinnin tekniikkaa yhden kerran tiiviskurssina. Allasaika 70 min.

Sopii vapaauinnista kiinnostuneelle, joka uskaltaa laittaa kasvot veteen. Näille kursseille otetaan maksimissaan kolme oppilasta ohjaajaa kohden, joten opetus on todella henkilökohtaista. Kurssilta saat myös mukaan tehdyt tärkeimmät harjoitteet kirjallisena harjoitusohjelmana, jotta treenejä on helppo jatkaa ohjauskerran jälkeen.

Vapaauinnin tiiviskurssilla käydään läpi vapaauinnin tekniikkaa, hengitystä ja oikeaa uintiasentoa.

Seuraava pienryhmä (kaksi asiakasta/ohjaaja) intensiivikurssi:

IMPIVAARA 28.4. maanantaina klo 19.15-20.25.

Kurssin hinta ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua. Ilmoittaudu mukaan maksamalla kurssimaksu tai kysy lisää: info@anninuimaopetus.fi tai 050 43232 80. Jos kurssipaikkoja on jäljellä, voit maksaa liikuntaedulla. Ole tästä yhteydessä: info@anninuimaopetus.fi