Kom i form – din kickstart mot ett hälsosammare liv 💚
Känner du att det är dags för en nystart? Behöver du ny motivation och någon som guidar dig hela vägen? Då är Kom i form-paketet din perfekta början!
I detta paket ingår tre hälsofrämjande möten, där du får fullt stöd att etablera nya rutiner som håller över tid:
🌱 3 möten totalt
🌱 Första mötet (ca 1,5 h) – vi går på djupet med din livsstil, mål och hälsa
🌱 Två uppföljningar (ca 1 h vardera) – vi följer upp, justerar och stärker det som fungerar
🌱 Tung- och ansiktsanalys ingår i alla tre möten, för en holistisk bild av din hälsa.
🌱 Workbook för att motivera till nyttig livsstil och bra rutiner
🌱 Mejl efteråt med de viktigaste tipsen samt kommentar om analysen på tunga och ansikte
Under hela processen har du en engagerad coach vid din sida – någon som hjälper dig att hålla motivationen uppe och navigera mot en sundare vardag. Detta paket passar lika bra för nya klienter som för dig som tidigare jobbat med mig och vill ha en nystart med tre nya sessioner.
Redo att ta första steget mot en friskare, piggare version av dig själv?