Tie tasapainoon - viiden viikon joogamatka pelottomuuteen (Tammi, 2018)

Inderjit Kaur Khalsa

Tie tasapainoon antaa mahdollisuuden itsetutkiskeluun kundaliinijoogan ja meditaation avulla. Kirja auttaa ymmärtämään, keitä olemme, mikä on tehtävämme maailmassa ja kuinka edetä pelottomasti kohti omia unelmia.

Teos vie itsetutkiskelun äärelle. Joogaharjoitteet, kirjoitusharjoitukset ja muut tehtävät auttavat sinua viikko kerrallaan syventämään itsetietoisuuttasi numerologian avulla. Kirja sisältää viisi harjoitussarjaa sekä meditaatiota.