Yksityinen joogatunti

Opettaja: Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)

1 hour 30 minutes

Yksityistunnin pituus on 90 minuuttia. Voit jo varausvaiheessa kertoa kaipaatko fyysisempää harjoitusta, hengitystä ja meditaatiota vai onko sinulla henkilökohtaisen ohjauksen tarvetta. Saat harjoituksen mukaasi. On suositeltavaa jatkaa sitä kotona 40 päivän ajan.