English

Fyysisen rentouden oppimisharjoitus

€30.00

Incl. VAT 25.50%
Product description

Tunnetko, että kehosi on jumissa? Onko vaikea nousta sängystä aamuisin? Tarvitsetko apuvälineitä kenkien jalkaan laittamiseen? Onko kävely on työlästä? Koetko usein päänsärkyä?

Opeta kehosi tunnistamaan rentouden ja jännityksen vain 20 minuutissa päivässä. Kuuntelee ääninauhaa kuukauden ajan vähintään kerran kuussa. Jos jokin liike ei onnistu vielä, kuvittele mielessä miten teet sen. Kehomme on viisas, se osaa korjata itsensä <3

"Alitajunnan tutkija" Sadhu coaching