Valmennus 6kk

Valmennuksessa käymme syvällisesti läpi kolme keskeistä teemaa: Itsetuntemus (perusta): Syvennämme ymmärrystä itsestäsi ja tavoitteistasi. Psyykkiset taidot ja tapojen anatomia (taidot): Työskentelemme henkisen vahvuuden, tunteiden käsittelyn ja kestävien tapojen parissa. Tavoitteet & Toimenpiteet (tulokset): Luomme konkreettisia askelia tavoitteidesi saavuttamiseksi. Kesto: 6 kuukautta (yksilöllinen suunnittelu). Valmennus sisältää kuukausittain 1h valmennussession ja viikoittaisen seurannan.