Paketti sisältää 2 kpl ohjattuja pitkiä syvärentoutusharjoituksia. Syvärentoutuksen avulla rentoutat kokonaisvaltaisesti kehon sekä mielen.
Harjoitukset:
Ohjaaja: Lotta Ikonen
Saat meditaatiot helposti ladattavina tiedostoina elinikäiseen käyttöösi maksun yhteydessä.